ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 390 kcal —
  • חלבון 6.7 g 13%
  • פחמימות 82 g 30%
  • שומן 2.2 g 3%
  • שומן רווי 0.2 g 1%
  • סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
  • סוכרים 4.9 g —
  • נתרן 32 mg 1%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 2.4 mg 3%
  • ויטמין D 8.5 µg 43%
  • ויטמין E 5 mg 33%
  • ויטמין K 0.5 µg 0%
  • תיאמין (B1) 1.2 mg 100%
  • ריבופלבין (B2) 1.5 mg 112%
  • ניאצין (B3) 23 mg 144%
  • חומצה פנטותנית (B5) 1.6 mg 32%
  • ויטמין B6 0.89 mg 52%
  • פולאט (B9) 230 µg 57%
  • ויטמין B12 4.6 µg 192%
  • כולין 18 mg 3%

מינרלים

  • סידן 860 mg 66%
  • ברזל 53 mg 295%
  • מגנזיום 37 mg 9%
  • זרחן 273 mg 22%
  • אשלגן 281 mg 6%
  • אבץ 10.9 mg 99%
  • נחושת 0.23 mg 26%
  • מנגן 1.4 mg 61%
  • סלניום 5 µg 9%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g3906.7 g82 g2.2 g
1 מנה2.5 g100.2 g2 g0.1 g
2 מנות5 g200.3 g4.1 g0.1 g
½ מנה1.3 g50.1 g1 g0 g
3 מנות7.5 g290.5 g6.1 g0.2 g
4 מנות10 g390.7 g8.2 g0.2 g
50 g50 g1953.3 g41 g1.1 g
150 g150 g58510 g123 g3.3 g
200 g200 g78013 g164 g4.4 g
250 g250 g97517 g205 g5.5 g

שאלות על דייסת אורז לתינוקות

כמה קלוריות יש ב-100 g של דייסת אורז לתינוקות?

ב-100 g של דייסת אורז לתינוקות יש 390 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 82 g פחמימות ו-2.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (2.5 g) של דייסת אורז לתינוקות?

ב-1 מנה (2.5 g) של דייסת אורז לתינוקות יש 10 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 2 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (5 g) של דייסת אורז לתינוקות?

ב-2 מנות (5 g) של דייסת אורז לתינוקות יש 20 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (1.3 g) של דייסת אורז לתינוקות?

ב-½ מנה (1.3 g) של דייסת אורז לתינוקות יש 5 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 1 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (7.5 g) של דייסת אורז לתינוקות?

ב-3 מנות (7.5 g) של דייסת אורז לתינוקות יש 29 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 6.1 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (10 g) של דייסת אורז לתינוקות?

ב-4 מנות (10 g) של דייסת אורז לתינוקות יש 39 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 8.2 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דייסת אורז לתינוקות?

ב-50 g של דייסת אורז לתינוקות יש 195 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 41 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דייסת אורז לתינוקות?

ב-150 g של דייסת אורז לתינוקות יש 585 kcal, וכן 10 g חלבון, 123 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 170969 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים