דעו מה יש בצלחת שלכם
דייסת אורז לתינוקות עם אגסים ותפוח
קלוריות וערכים תזונתיים
יבשה, אינסטנט מועשרת
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 389 kcal —
- חלבון 6.6 g 13%
- פחמימות 86 g 31%
- שומן 0.9 g 1%
- שומן רווי 0.2 g 1%
- סיבים תזונתיים 2.6 g 9%
- סוכרים 1.4 g —
- נתרן 2 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 250 mg 278%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.13 mg 1%
- ויטמין K 0.3 µg 0%
- תיאמין (B1) 1.6 mg 133%
- ריבופלבין (B2) 1.9 mg 145%
- ניאצין (B3) 25.2 mg 158%
- ויטמין B6 0.09 mg 5%
- פולאט (B9) 5 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 6.6 mg 1%
מינרלים
- סידן 38 mg 3%
- ברזל 9 mg 50%
- מגנזיום 37 mg 9%
- זרחן 253 mg 20%
- אשלגן 414 mg 9%
- אבץ 3.3 mg 30%
- נחושת 0.38 mg 42%
- מנגן 1.3 mg 56%
- סלניום 16.3 µg 30%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 6.6 g | 86 g | 0.9 g |
| 1 מנה | 15 g | 58 | 1 g | 13 g | 0.1 g |
| 2 מנות | 30 g | 117 | 2 g | 26 g | 0.3 g |
| ½ מנה | 7.5 g | 29 | 0.5 g | 6.4 g | 0.1 g |
| 3 מנות | 45 g | 175 | 3 g | 39 g | 0.4 g |
| 4 מנות | 60 g | 233 | 4 g | 52 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3.3 g | 43 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 9.9 g | 129 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 13 g | 172 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 17 g | 215 g | 2.3 g |
שאלות על דייסת אורז לתינוקות עם אגסים ותפוח
כמה קלוריות יש ב-100 g של דייסת אורז לתינוקות עם אגסים ותפוח?
ב-100 g של דייסת אורז לתינוקות עם אגסים ותפוח יש 389 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 86 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (15 g) של דייסת אורז לתינוקות עם אגסים ותפוח?
ב-1 מנה (15 g) של דייסת אורז לתינוקות עם אגסים ותפוח יש 58 kcal, וכן 1 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (30 g) של דייסת אורז לתינוקות עם אגסים ותפוח?
ב-2 מנות (30 g) של דייסת אורז לתינוקות עם אגסים ותפוח יש 117 kcal, וכן 2 g חלבון, 26 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (7.5 g) של דייסת אורז לתינוקות עם אגסים ותפוח?
ב-½ מנה (7.5 g) של דייסת אורז לתינוקות עם אגסים ותפוח יש 29 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 6.4 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (45 g) של דייסת אורז לתינוקות עם אגסים ותפוח?
ב-3 מנות (45 g) של דייסת אורז לתינוקות עם אגסים ותפוח יש 175 kcal, וכן 3 g חלבון, 39 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (60 g) של דייסת אורז לתינוקות עם אגסים ותפוח?
ב-4 מנות (60 g) של דייסת אורז לתינוקות עם אגסים ותפוח יש 233 kcal, וכן 4 g חלבון, 52 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דייסת אורז לתינוקות עם אגסים ותפוח?
ב-50 g של דייסת אורז לתינוקות עם אגסים ותפוח יש 195 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 43 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דייסת אורז לתינוקות עם אגסים ותפוח?
ב-150 g של דייסת אורז לתינוקות עם אגסים ותפוח יש 584 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 129 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 167731 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
