דעו מה יש בצלחת שלכם
תמיסת אלקטרוליטים להשבת נוזלים
קלוריות וערכים תזונתיים
כולל פדיאליט
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 10 kcal —
- חלבון 0 g 0%
- פחמימות 2.5 g 1%
- שומן 0 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 2.5 g —
- נתרן 101 mg 4%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 0 mg 0%
מינרלים
- סידן 10 mg 1%
- ברזל 0 mg 0%
- מגנזיום 1 mg 0%
- זרחן 10 mg 1%
- אשלגן 77 mg 2%
- אבץ 0.02 mg 0%
- נחושת 0.01 mg 1%
- סלניום 0 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 10 | 0 g | 2.5 g | 0 g |
| 1 מנה | 31.2 g | 3 | 0 g | 0.8 g | 0 g |
| 2 מנות | 62.4 g | 6 | 0 g | 1.5 g | 0 g |
| ½ מנה | 15.6 g | 2 | 0 g | 0.4 g | 0 g |
| 3 מנות | 93.6 g | 9 | 0 g | 2.3 g | 0 g |
| 4 מנות | 124.8 g | 12 | 0 g | 3.1 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0 g | 1.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 15 | 0 g | 3.7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 20 | 0 g | 4.9 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 25 | 0 g | 6.1 g | 0 g |
שאלות על תמיסת אלקטרוליטים להשבת נוזלים
איך מכינים תמיסת אלקטרוליטים להשבת נוזלים מאבקה?
ממיסים שקית שלמה בדיוק בכמות המים שמצוינת עליה; אין לחלק את האבקה או להוסיף פחות מים, כי כך הריכוז משתנה. משתמשים במים בטוחים לשתייה, ולא מוסיפים סוכר או מלח.
אפשר לערבב תמיסת אלקטרוליטים עם חלב אם, תמ״ל או מיץ?
עדיף לתת אותה בנפרד ולא לערבב בבקבוק עם חלב אם, תמ״ל או מיץ: הערבוב משנה את ההרכב ועלול לגרום לתינוק לא לשתות את הכמות המתוכננת. מכינים את התמיסה לפי ההוראות שעל האריזה.
איך נותנים תמיסת אלקטרוליטים לתינוק שמתקשה לשתות?
אפשר להציע כמויות קטנות לעיתים קרובות בכפית או במזרק פומי, במקום בקבוק גדול בבת אחת. אל תכריח את התינוק לשתות; לתינוק צעיר, או אם אינך בטוח בכמות, פנה לייעוץ של רופא ילדים.
כמה זמן אפשר לשמור תמיסת אלקטרוליטים מוכנה?
שומרים את התמיסה המוכנה בכלי נקי וסגור במקרר, ופועלים לפי זמן השימוש שמצוין על האריזה. אם לא מצוין זמן, ברר עם רוקח או עם היצרן; אל תשמור תמיסה שנשארה בבקבוק שממנו התינוק שתה.
אפשר להכין תמיסת אלקטרוליטים מראש ולקחת אותה לדרך?
כן, אם שומרים אותה בכלי נקי וסגור ובקירור לפי הוראות האריזה. לדרך קצרה אפשר לקחת את השקית היבשה ולערבב אותה במים סמוך לשימוש, תוך מדידה מדויקת של כמות המים.
האם תמיסת אלקטרוליטים מתאימה לכל תינוק?
לא נותנים לתינוק תמיסה מאולתרת, כמו מים עם מלח וסוכר, במקום מוצר המיועד לכך. אם התינוק צעיר מאוד, או שאינך בטוח אם התמיסה מתאימה לו, שאל רופא ילדים או רוקח לפני השימוש.
מקור: USDA FoodData Central 169883 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
