שום אדום מסולמונה

ב-100 g של שום אדום מסולמונה יש 58 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 1 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

ב-50 g של שום אדום מסולמונה יש 29 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

ב-150 g של שום אדום מסולמונה יש 87 kcal, וכן 13 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-2 g שומן.

ב-200 g של שום אדום מסולמונה יש 116 kcal, וכן 17 g חלבון, 2 g פחמימות ו-2.6 g שומן.

ב-250 g של שום אדום מסולמונה יש 145 kcal, וכן 22 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-3.3 g שומן.