דעו מה יש בצלחת שלכם

ענבים אדומים או ירוקים

קלוריות וערכים תזונתיים

סוג אירופאי, כמו תומפסון ללא גרעינים, טרי

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון0.7 g

פחמימות17 g

שומן0.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	69	0.7 g	17 g	0.2 g
1 מנה	151 g	104	1.1 g	26 g	0.2 g
2 מנות	302 g	208	2.2 g	52 g	0.5 g
½ מנה	75.5 g	52	0.5 g	13 g	0.1 g
3 מנות	453 g	313	3.3 g	78 g	0.7 g
4 מנות	604 g	417	4.3 g	104 g	1 g
50 g	50 g	35	0.4 g	8.6 g	0.1 g
150 g	150 g	104	1.1 g	26 g	0.2 g
200 g	200 g	138	1.4 g	34 g	0.3 g
250 g	250 g	173	1.8 g	43 g	0.4 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של ענבים אדומים או ירוקים?

ב-100 g של ענבים אדומים או ירוקים יש 69 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (151 g) של ענבים אדומים או ירוקים?

ב-1 מנה (151 g) של ענבים אדומים או ירוקים יש 104 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 26 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (302 g) של ענבים אדומים או ירוקים?

ב-2 מנות (302 g) של ענבים אדומים או ירוקים יש 208 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 52 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (75.5 g) של ענבים אדומים או ירוקים?

ב-½ מנה (75.5 g) של ענבים אדומים או ירוקים יש 52 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (453 g) של ענבים אדומים או ירוקים?

ב-3 מנות (453 g) של ענבים אדומים או ירוקים יש 313 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 78 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (604 g) של ענבים אדומים או ירוקים?

ב-4 מנות (604 g) של ענבים אדומים או ירוקים יש 417 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 104 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של ענבים אדומים או ירוקים?

ב-50 g של ענבים אדומים או ירוקים יש 35 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של ענבים אדומים או ירוקים?

ב-150 g של ענבים אדומים או ירוקים יש 104 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 26 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 174683 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים