דעו מה יש בצלחת שלכם
סרטן אדום
קלוריות וערכים תזונתיים
מאודה
79
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון15 g
פחמימות1.4 g
שומן0.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 79 kcal —
- חלבון 15 g 30%
- פחמימות 1.4 g 1%
- שומן 0.9 g 1%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 360 mg 16%
- כולסטרול 75.2 mg 25%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0 mg 0%
מינרלים
- סידן 41 mg 3%
- מגנזיום 27.5 mg 7%
- זרחן 190 mg 15%
- אשלגן 256 mg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 15 g | 1.4 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 7.5 g | 0.7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 23 g | 2.1 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 30 g | 2.9 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 38 g | 3.6 g | 2.3 g |
שאלות על סרטן אדום
כמה קלוריות יש ב-100 g של סרטן אדום?
ב-100 g של סרטן אדום יש 79 kcal, וכן 15 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סרטן אדום?
ב-50 g של סרטן אדום יש 40 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סרטן אדום?
ב-150 g של סרטן אדום יש 119 kcal, וכן 23 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סרטן אדום?
ב-200 g של סרטן אדום יש 158 kcal, וכן 30 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סרטן אדום?
ב-250 g של סרטן אדום יש 198 kcal, וכן 38 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 3238 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים