דעו מה יש בצלחת שלכם

כרוב אדום

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושל לאט עם שמן, בצל ושום, עם מלח

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.8 g

פחמימות5.8 g

שומן1.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	45	1.8 g	5.8 g	1.2 g
50 g	50 g	23	0.9 g	2.9 g	0.6 g
150 g	150 g	68	2.7 g	8.7 g	1.9 g
200 g	200 g	90	3.6 g	12 g	2.5 g
250 g	250 g	113	4.5 g	15 g	3.1 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של כרוב אדום?

ב-100 g של כרוב אדום יש 45 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של כרוב אדום?

ב-50 g של כרוב אדום יש 23 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של כרוב אדום?

ב-150 g של כרוב אדום יש 68 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 8.7 g פחמימות ו-1.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של כרוב אדום?

ב-200 g של כרוב אדום יש 90 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 12 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של כרוב אדום?

ב-250 g של כרוב אדום יש 113 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 15 g פחמימות ו-3.1 g שומן.

מקור: tbca BRC0899B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים