חלמון ביצה

ב-100 g של חלמון ביצה יש 329 kcal, וכן 16 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-28 g שומן.

ב-50 g של חלמון ביצה יש 165 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-14 g שומן.

ב-150 g של חלמון ביצה יש 494 kcal, וכן 24 g חלבון, 6.4 g פחמימות ו-41 g שומן.

ב-200 g של חלמון ביצה יש 658 kcal, וכן 31 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-55 g שומן.

ב-250 g של חלמון ביצה יש 823 kcal, וכן 39 g חלבון, 11 g פחמימות ו-69 g שומן.