קווארק או מוצר חלב מיוחד

ב-100 g של קווארק או מוצר חלב מיוחד יש 131 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 13 g פחמימות ו-6.6 g שומן.

ב-50 g של קווארק או מוצר חלב מיוחד יש 66 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 6.4 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

ב-150 g של קווארק או מוצר חלב מיוחד יש 197 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 19 g פחמימות ו-9.9 g שומן.

ב-200 g של קווארק או מוצר חלב מיוחד יש 262 kcal, וכן 11 g חלבון, 26 g פחמימות ו-13 g שומן.

ב-250 g של קווארק או מוצר חלב מיוחד יש 328 kcal, וכן 13 g חלבון, 32 g פחמימות ו-16 g שומן.