קווארק או מוצר חלב מיוחד

ב-100 g של קווארק או מוצר חלב מיוחד יש 53 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 5.6 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-50 g של קווארק או מוצר חלב מיוחד יש 27 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

ב-150 g של קווארק או מוצר חלב מיוחד יש 80 kcal, וכן 10 g חלבון, 8.4 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-200 g של קווארק או מוצר חלב מיוחד יש 106 kcal, וכן 14 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-250 g של קווארק או מוצר חלב מיוחד יש 133 kcal, וכן 17 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.4 g שומן.