דעו מה יש בצלחת שלכם
puffed wholegrain khorasan wheat
קלוריות וערכים תזונתיים
378
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.7 g
פחמימות81 g
שומן2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 378 kcal —
- חלבון 6.7 g 13%
- פחמימות 81 g 29%
- שומן 2 g 3%
- שומן רווי 0.5 g 3%
- סיבים תזונתיים 4.4 g 16%
- סוכרים 23 g —
- נתרן 10.8 mg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 6.7 g | 81 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 3.3 g | 40 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 10 g | 121 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 13 g | 161 g | 3.9 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 17 g | 201 g | 4.9 g |
שאלות על puffed wholegrain khorasan wheat
כמה קלוריות יש ב-100 g של puffed wholegrain khorasan wheat?
ב-100 g של puffed wholegrain khorasan wheat יש 378 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 81 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של puffed wholegrain khorasan wheat?
ב-50 g של puffed wholegrain khorasan wheat יש 189 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 40 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של puffed wholegrain khorasan wheat?
ב-150 g של puffed wholegrain khorasan wheat יש 567 kcal, וכן 10 g חלבון, 121 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של puffed wholegrain khorasan wheat?
ב-200 g של puffed wholegrain khorasan wheat יש 756 kcal, וכן 13 g חלבון, 161 g פחמימות ו-3.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של puffed wholegrain khorasan wheat?
ב-250 g של puffed wholegrain khorasan wheat יש 945 kcal, וכן 17 g חלבון, 201 g פחמימות ו-4.9 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 32130 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים