דעו מה יש בצלחת שלכם
קרקר בצק עלים
קלוריות וערכים תזונתיים
חטיפים מלוחים, ללא גבינה
476
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות60 g
שומן21 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 476 kcal —
- חלבון 11 g 22%
- פחמימות 60 g 22%
- שומן 21 g 27%
- שומן רווי 13 g 66%
- סיבים תזונתיים 3.7 g 13%
- סוכרים 1.7 g —
- נתרן 1020 mg 44%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 11 g | 60 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 5.5 g | 30 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 16 g | 90 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 22 g | 119 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 27 g | 149 g | 52 g |
שאלות על קרקר בצק עלים
כמה קלוריות יש ב-100 g של קרקר בצק עלים?
ב-100 g של קרקר בצק עלים יש 476 kcal, וכן 11 g חלבון, 60 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קרקר בצק עלים?
ב-50 g של קרקר בצק עלים יש 238 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 30 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קרקר בצק עלים?
ב-150 g של קרקר בצק עלים יש 714 kcal, וכן 16 g חלבון, 90 g פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קרקר בצק עלים?
ב-200 g של קרקר בצק עלים יש 952 kcal, וכן 22 g חלבון, 119 g פחמימות ו-41 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קרקר בצק עלים?
ב-250 g של קרקר בצק עלים יש 1190 kcal, וכן 27 g חלבון, 149 g פחמימות ו-52 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 38407 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים