ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 103 kcal —
  • חלבון 3 g 6%
  • פחמימות 12 g 4%
  • שומן 4.4 g 6%
  • שומן רווי 2.2 g 11%
  • סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
  • סוכרים 2.5 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1033 g12 g4.4 g
50 g50 g521.5 g6 g2.2 g
150 g150 g1554.5 g18 g6.6 g
200 g200 g2066.1 g24 g8.9 g
250 g250 g2587.6 g30 g11 g

שאלות על גראטן תפוחי אדמה

כמה קלוריות יש ב-100 g של גראטן תפוחי אדמה?

ב-100 g של גראטן תפוחי אדמה יש 103 kcal, וכן 3 g חלבון, 12 g פחמימות ו-4.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של גראטן תפוחי אדמה?

ב-50 g של גראטן תפוחי אדמה יש 52 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 6 g פחמימות ו-2.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של גראטן תפוחי אדמה?

ב-150 g של גראטן תפוחי אדמה יש 155 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 18 g פחמימות ו-6.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של גראטן תפוחי אדמה?

ב-200 g של גראטן תפוחי אדמה יש 206 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 24 g פחמימות ו-8.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של גראטן תפוחי אדמה?

ב-250 g של גראטן תפוחי אדמה יש 258 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 30 g פחמימות ו-11 g שומן.

מקור: BLS (Germany) X644253 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים