ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 106 kcal —
  • חלבון 5 g 10%
  • פחמימות 14 g 5%
  • שומן 3.1 g 4%
  • שומן רווי 2 g 10%
  • סיבים תזונתיים 1.7 g 6%
  • סוכרים 2.4 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1065 g14 g3.1 g
50 g50 g532.5 g6.8 g1.6 g
150 g150 g1597.5 g20 g4.7 g
200 g200 g21210 g27 g6.2 g
250 g250 g26513 g34 g7.8 g

שאלות על גראטן תפוחי אדמה

כמה קלוריות יש ב-100 g של גראטן תפוחי אדמה?

ב-100 g של גראטן תפוחי אדמה יש 106 kcal, וכן 5 g חלבון, 14 g פחמימות ו-3.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של גראטן תפוחי אדמה?

ב-50 g של גראטן תפוחי אדמה יש 53 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של גראטן תפוחי אדמה?

ב-150 g של גראטן תפוחי אדמה יש 159 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 20 g פחמימות ו-4.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של גראטן תפוחי אדמה?

ב-200 g של גראטן תפוחי אדמה יש 212 kcal, וכן 10 g חלבון, 27 g פחמימות ו-6.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של גראטן תפוחי אדמה?

ב-250 g של גראטן תפוחי אדמה יש 265 kcal, וכן 13 g חלבון, 34 g פחמימות ו-7.8 g שומן.

מקור: slv 275 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים