ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 158 kcal —
  • חלבון 4.6 g 9%
  • פחמימות 13 g 5%
  • שומן 9.4 g 12%
  • שומן רווי 4.7 g 24%
  • סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
  • סוכרים 1.9 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1584.6 g13 g9.4 g
50 g50 g792.3 g6.6 g4.7 g
150 g150 g2376.9 g20 g14 g
200 g200 g3169.2 g26 g19 g
250 g250 g39512 g33 g24 g

שאלות על גראטן תפוחי אדמה

כמה קלוריות יש ב-100 g של גראטן תפוחי אדמה?

ב-100 g של גראטן תפוחי אדמה יש 158 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 13 g פחמימות ו-9.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של גראטן תפוחי אדמה?

ב-50 g של גראטן תפוחי אדמה יש 79 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-4.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של גראטן תפוחי אדמה?

ב-150 g של גראטן תפוחי אדמה יש 237 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 20 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של גראטן תפוחי אדמה?

ב-200 g של גראטן תפוחי אדמה יש 316 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 26 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של גראטן תפוחי אדמה?

ב-250 g של גראטן תפוחי אדמה יש 395 kcal, וכן 12 g חלבון, 33 g פחמימות ו-24 g שומן.

מקור: slv 284 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים