דעו מה יש בצלחת שלכם
מרק
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל, קפוא
45
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2 g
פחמימות7.8 g
שומן0.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 45 kcal —
- חלבון 2 g 4%
- פחמימות 7.8 g 3%
- שומן 0.4 g 1%
- סיבים תזונתיים 2.1 g 8%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 2 g | 7.8 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1 g | 3.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 3 g | 12 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 4 g | 16 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 5 g | 20 g | 1 g |
שאלות על מרק
כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק?
ב-100 g של מרק יש 45 kcal, וכן 2 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק?
ב-50 g של מרק יש 23 kcal, וכן 1 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק?
ב-150 g של מרק יש 68 kcal, וכן 3 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק?
ב-200 g של מרק יש 90 kcal, וכן 4 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק?
ב-250 g של מרק יש 113 kcal, וכן 5 g חלבון, 20 g פחמימות ו-1 g שומן.
מקור: CREA (Italy) 905010 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים