דעו מה יש בצלחת שלכם
אטריות אורז עם חזיר וירקות
קלוריות וערכים תזונתיים
עם רוטב שויו
116
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9 g
פחמימות11 g
שומן3.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 116 kcal —
- חלבון 9 g 18%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 3.7 g 5%
- סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 9 g | 11 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4.5 g | 5.5 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 14 g | 16 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 18 g | 22 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 23 g | 27 g | 9.3 g |
שאלות על אטריות אורז עם חזיר וירקות
כמה קלוריות יש ב-100 g של אטריות אורז עם חזיר וירקות?
ב-100 g של אטריות אורז עם חזיר וירקות יש 116 kcal, וכן 9 g חלבון, 11 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אטריות אורז עם חזיר וירקות?
ב-50 g של אטריות אורז עם חזיר וירקות יש 58 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 5.5 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אטריות אורז עם חזיר וירקות?
ב-150 g של אטריות אורז עם חזיר וירקות יש 174 kcal, וכן 14 g חלבון, 16 g פחמימות ו-5.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אטריות אורז עם חזיר וירקות?
ב-200 g של אטריות אורז עם חזיר וירקות יש 232 kcal, וכן 18 g חלבון, 22 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אטריות אורז עם חזיר וירקות?
ב-250 g של אטריות אורז עם חזיר וירקות יש 290 kcal, וכן 23 g חלבון, 27 g פחמימות ו-9.3 g שומן.
מקור: tbca BRC0944A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים