דעו מה יש בצלחת שלכם
כדורי בשר חזיר ובקר, בסגנון שוודי
קלוריות וערכים תזונתיים
258
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון14 g
פחמימות7.7 g
שומן19 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 258 kcal —
- חלבון 14 g 29%
- פחמימות 7.7 g 3%
- שומן 19 g 24%
- שומן רווי 7 g 35%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.8 g —
- נתרן 603 mg 26%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 11.1 µg 1%
- ויטמין K 3.7 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 3.7 mg 23%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.46 mg 9%
- ויטמין B6 0.15 mg 9%
- פולאט (B9) 19.2 µg 5%
- ויטמין B12 1.3 µg 52%
מינרלים
- סידן 12 mg 1%
- ברזל 1.2 mg 7%
- מגנזיום 16 mg 4%
- זרחן 130 mg 10%
- אשלגן 250 mg 5%
- אבץ 2.1 mg 19%
- נחושת 0.06 mg 7%
- מנגן 0.18 mg 8%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 14 g | 7.7 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 7.2 g | 3.9 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 22 g | 12 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 29 g | 15 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 36 g | 19 g | 47 g |
שאלות על כדורי בשר חזיר ובקר, בסגנון שוודי
כמה קלוריות יש ב-100 g של כדורי בשר חזיר ובקר, בסגנון שוודי?
ב-100 g של כדורי בשר חזיר ובקר, בסגנון שוודי יש 258 kcal, וכן 14 g חלבון, 7.7 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של כדורי בשר חזיר ובקר, בסגנון שוודי?
ב-50 g של כדורי בשר חזיר ובקר, בסגנון שוודי יש 129 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-9.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של כדורי בשר חזיר ובקר, בסגנון שוודי?
ב-150 g של כדורי בשר חזיר ובקר, בסגנון שוודי יש 387 kcal, וכן 22 g חלבון, 12 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של כדורי בשר חזיר ובקר, בסגנון שוודי?
ב-200 g של כדורי בשר חזיר ובקר, בסגנון שוודי יש 516 kcal, וכן 29 g חלבון, 15 g פחמימות ו-37 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של כדורי בשר חזיר ובקר, בסגנון שוודי?
ב-250 g של כדורי בשר חזיר ובקר, בסגנון שוודי יש 645 kcal, וכן 36 g חלבון, 19 g פחמימות ו-47 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 25222 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
