דעו מה יש בצלחת שלכם
בננה לבישול
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל בקדירה, ללא שומן
162
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.5 g
פחמימות37 g
שומן0.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 162 kcal —
- חלבון 1.5 g 3%
- פחמימות 37 g 13%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 2.8 g 10%
- סוכרים 9.6 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 1.5 g | 37 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 0.7 g | 18 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 2.2 g | 55 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 2.9 g | 74 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 3.7 g | 92 g | 0.2 g |
שאלות על בננה לבישול
כמה קלוריות יש ב-100 g של בננה לבישול?
ב-100 g של בננה לבישול יש 162 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 37 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בננה לבישול?
ב-50 g של בננה לבישול יש 81 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 18 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בננה לבישול?
ב-150 g של בננה לבישול יש 243 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 55 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בננה לבישול?
ב-200 g של בננה לבישול יש 324 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 74 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בננה לבישול?
ב-250 g של בננה לבישול יש 405 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 92 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
מקור: BLS (Germany) F545142 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים