דג סול

ב-100 g של דג סול יש 69 kcal, וכן 15 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

ב-50 g של דג סול יש 35 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

ב-150 g של דג סול יש 104 kcal, וכן 22 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

ב-200 g של דג סול יש 138 kcal, וכן 29 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

ב-250 g של דג סול יש 173 kcal, וכן 37 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.9 g שומן.