דעו מה יש בצלחת שלכם
Pizza with salami, tomato and cheese, fast food
קלוריות וערכים תזונתיים
287
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות25 g
שומן14 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 287 kcal —
- חלבון 13 g 26%
- פחמימות 25 g 9%
- שומן 14 g 18%
- שומן רווי 6 g 30%
- סיבים תזונתיים 2.1 g 7%
- סוכרים 2.6 g —
- נתרן 729 mg 32%
- כולסטרול 33.3 mg 11%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 89.5 µg 10%
- ויטמין C 6.7 mg 7%
- ויטמין D 0.2 µg 1%
- ויטמין E 1.4 mg 9%
- ויטמין K 16.7 µg 14%
- תיאמין (B1) 0.14 mg 12%
- ריבופלבין (B2) 0.12 mg 9%
- ניאצין (B3) 0.99 mg 6%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.34 mg 7%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- ביוטין (B7) 4.5 µg 15%
- פולאט (B9) 18.7 µg 5%
- ויטמין B12 0.3 µg 13%
- כולין 25.4 mg 5%
מינרלים
- סידן 185 mg 14%
- ברזל 0.84 mg 5%
- מגנזיום 23.8 mg 6%
- זרחן 184 mg 15%
- אשלגן 180 mg 4%
- אבץ 1.5 mg 14%
- נחושת 0.09 mg 10%
- מנגן 0.34 mg 15%
- סלניום 6.2 µg 11%
- יוד 16 µg 11%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 13 g | 25 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6.4 g | 13 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 430 | 19 g | 38 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 573 | 26 g | 51 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 716 | 32 g | 63 g | 36 g |
מזונות דומים
שאלות על Pizza with salami, tomato and cheese, fast food
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pizza with salami, tomato and cheese, fast food?
ב-100 g של Pizza with salami, tomato and cheese, fast food יש 287 kcal, וכן 13 g חלבון, 25 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pizza with salami, tomato and cheese, fast food?
ב-50 g של Pizza with salami, tomato and cheese, fast food יש 143 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 13 g פחמימות ו-7.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pizza with salami, tomato and cheese, fast food?
ב-150 g של Pizza with salami, tomato and cheese, fast food יש 430 kcal, וכן 19 g חלבון, 38 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pizza with salami, tomato and cheese, fast food?
ב-200 g של Pizza with salami, tomato and cheese, fast food יש 573 kcal, וכן 26 g חלבון, 51 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pizza with salami, tomato and cheese, fast food?
ב-250 g של Pizza with salami, tomato and cheese, fast food יש 716 kcal, וכן 32 g חלבון, 63 g פחמימות ו-36 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 1648 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
