דעו מה יש בצלחת שלכם
פיצה האט פיצה נקניקיה
קלוריות וערכים תזונתיים
14 אינץ', בצק מחבת
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 287 kcal —
- חלבון 11 g 22%
- פחמימות 28 g 10%
- שומן 14 g 18%
- שומן רווי 4.9 g 24%
- סיבים תזונתיים 2 g 7%
- סוכרים 1.8 g —
- נתרן 596 mg 26%
- כולסטרול 23 mg 8%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 1.6 mg 2%
- תיאמין (B1) 0.4 mg 33%
- ריבופלבין (B2) 0.2 mg 15%
- ניאצין (B3) 3.8 mg 24%
- ויטמין B6 0.09 mg 5%
- ויטמין B12 0.48 µg 20%
מינרלים
- סידן 132 mg 10%
- ברזל 2.4 mg 13%
- מגנזיום 21 mg 5%
- זרחן 179 mg 14%
- אשלגן 192 mg 4%
- אבץ 1.3 mg 11%
- נחושת 0.1 mg 11%
- מנגן 0.38 mg 16%
- סלניום 15.8 µg 29%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 11 g | 28 g | 14 g |
| 1 מנה | 125 g | 359 | 14 g | 35 g | 17 g |
| 2 מנות | 250 g | 718 | 28 g | 69 g | 35 g |
| ½ מנה | 62.5 g | 179 | 6.9 g | 17 g | 8.7 g |
| 3 מנות | 375 g | 1076 | 42 g | 103 g | 52 g |
| 4 מנות | 500 g | 1435 | 55 g | 138 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5.5 g | 14 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 17 g | 41 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 22 g | 55 g | 28 g |
מזונות דומים
שאלות על פיצה האט פיצה נקניקיה
כמה קלוריות יש ב-100 g של פיצה האט פיצה נקניקיה?
ב-100 g של פיצה האט פיצה נקניקיה יש 287 kcal, וכן 11 g חלבון, 28 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (125 g) של פיצה האט פיצה נקניקיה?
ב-1 מנה (125 g) של פיצה האט פיצה נקניקיה יש 359 kcal, וכן 14 g חלבון, 35 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (250 g) של פיצה האט פיצה נקניקיה?
ב-2 מנות (250 g) של פיצה האט פיצה נקניקיה יש 718 kcal, וכן 28 g חלבון, 69 g פחמימות ו-35 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (62.5 g) של פיצה האט פיצה נקניקיה?
ב-½ מנה (62.5 g) של פיצה האט פיצה נקניקיה יש 179 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 17 g פחמימות ו-8.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (375 g) של פיצה האט פיצה נקניקיה?
ב-3 מנות (375 g) של פיצה האט פיצה נקניקיה יש 1076 kcal, וכן 42 g חלבון, 103 g פחמימות ו-52 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (500 g) של פיצה האט פיצה נקניקיה?
ב-4 מנות (500 g) של פיצה האט פיצה נקניקיה יש 1435 kcal, וכן 55 g חלבון, 138 g פחמימות ו-69 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פיצה האט פיצה נקניקיה?
ב-50 g של פיצה האט פיצה נקניקיה יש 144 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 14 g פחמימות ו-6.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פיצה האט פיצה נקניקיה?
ב-150 g של פיצה האט פיצה נקניקיה יש 431 kcal, וכן 17 g חלבון, 41 g פחמימות ו-21 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 170372 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
