דעו מה יש בצלחת שלכם
פיצה האט פיצה נקניקיה
קלוריות וערכים תזונתיים
14 אינץ', בצק מרודד ידנית
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 287 kcal —
- חלבון 12 g 24%
- פחמימות 27 g 10%
- שומן 14 g 17%
- שומן רווי 5.5 g 27%
- סיבים תזונתיים 2.3 g 8%
- סוכרים 2.7 g —
- נתרן 671 mg 29%
- כולסטרול 26 mg 9%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 2.8 mg 3%
- תיאמין (B1) 0.36 mg 30%
- ריבופלבין (B2) 0.22 mg 17%
- ניאצין (B3) 4.3 mg 27%
- ויטמין B6 0.09 mg 5%
- ויטמין B12 0.49 µg 20%
מינרלים
- סידן 150 mg 12%
- ברזל 2.5 mg 14%
- מגנזיום 23 mg 5%
- זרחן 191 mg 15%
- אשלגן 211 mg 4%
- אבץ 1.4 mg 13%
- נחושת 0.1 mg 12%
- מנגן 0.36 mg 16%
- סלניום 18.5 µg 34%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 12 g | 27 g | 14 g |
| 1 מנה | 119 g | 342 | 14 g | 32 g | 16 g |
| 2 מנות | 238 g | 683 | 28 g | 65 g | 32 g |
| ½ מנה | 59.5 g | 171 | 7.1 g | 16 g | 8 g |
| 3 מנות | 357 g | 1025 | 43 g | 97 g | 48 g |
| 4 מנות | 476 g | 1366 | 57 g | 129 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 6 g | 14 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 18 g | 41 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 24 g | 54 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 30 g | 68 g | 34 g |
מזונות דומים
שאלות על פיצה האט פיצה נקניקיה
כמה קלוריות יש ב-100 g של פיצה האט פיצה נקניקיה?
ב-100 g של פיצה האט פיצה נקניקיה יש 287 kcal, וכן 12 g חלבון, 27 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (119 g) של פיצה האט פיצה נקניקיה?
ב-1 מנה (119 g) של פיצה האט פיצה נקניקיה יש 342 kcal, וכן 14 g חלבון, 32 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (238 g) של פיצה האט פיצה נקניקיה?
ב-2 מנות (238 g) של פיצה האט פיצה נקניקיה יש 683 kcal, וכן 28 g חלבון, 65 g פחמימות ו-32 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (59.5 g) של פיצה האט פיצה נקניקיה?
ב-½ מנה (59.5 g) של פיצה האט פיצה נקניקיה יש 171 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 16 g פחמימות ו-8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (357 g) של פיצה האט פיצה נקניקיה?
ב-3 מנות (357 g) של פיצה האט פיצה נקניקיה יש 1025 kcal, וכן 43 g חלבון, 97 g פחמימות ו-48 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (476 g) של פיצה האט פיצה נקניקיה?
ב-4 מנות (476 g) של פיצה האט פיצה נקניקיה יש 1366 kcal, וכן 57 g חלבון, 129 g פחמימות ו-64 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פיצה האט פיצה נקניקיה?
ב-50 g של פיצה האט פיצה נקניקיה יש 144 kcal, וכן 6 g חלבון, 14 g פחמימות ו-6.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פיצה האט פיצה נקניקיה?
ב-150 g של פיצה האט פיצה נקניקיה יש 431 kcal, וכן 18 g חלבון, 41 g פחמימות ו-20 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 170769 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
