ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 253 kcal —
  • חלבון 0.1 g 0%
  • פחמימות 66 g 24%
  • שומן 0.1 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
  • סוכרים 21 g —
  • נתרן 42 mg 2%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 1 µg 0%
  • ויטמין C 3.1 mg 3%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.01 mg 0%
  • ויטמין K 0.2 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.02 mg 1%
  • ניאצין (B3) 0.1 mg 1%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.01 mg 0%
  • ויטמין B6 0.03 mg 2%
  • פולאט (B9) 2 µg 1%
  • ויטמין B12 0 µg 0%
  • כולין 1.6 mg 0%

מינרלים

  • סידן 6 mg 0%
  • ברזל 0.12 mg 1%
  • מגנזיום 6 mg 1%
  • זרחן 3 mg 0%
  • אשלגן 43 mg 1%
  • אבץ 0.05 mg 0%
  • נחושת 0.05 mg 6%
  • מנגן 0.07 mg 3%
  • סלניום 0.7 µg 1%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2530.1 g66 g0.1 g
1 מנה340 g8600.3 g224 g0.3 g
2 מנות680 g17200.7 g449 g0.7 g
½ מנה170 g4300.2 g112 g0.2 g
3 מנות1020 g25811 g673 g1 g
4 מנות1360 g34411.4 g898 g1.4 g
50 g50 g1270.1 g33 g0.1 g
150 g150 g3800.2 g99 g0.2 g
200 g200 g5060.2 g132 g0.2 g
250 g250 g6330.3 g165 g0.3 g

שאלות על ציפוי אננס

כמה קלוריות יש ב-100 g של ציפוי אננס?

ב-100 g של ציפוי אננס יש 253 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 66 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (340 g) של ציפוי אננס?

ב-1 מנה (340 g) של ציפוי אננס יש 860 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 224 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (680 g) של ציפוי אננס?

ב-2 מנות (680 g) של ציפוי אננס יש 1720 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 449 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (170 g) של ציפוי אננס?

ב-½ מנה (170 g) של ציפוי אננס יש 430 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 112 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (1020 g) של ציפוי אננס?

ב-3 מנות (1020 g) של ציפוי אננס יש 2581 kcal, וכן 1 g חלבון, 673 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1360 g) של ציפוי אננס?

ב-4 מנות (1360 g) של ציפוי אננס יש 3441 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 898 g פחמימות ו-1.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של ציפוי אננס?

ב-50 g של ציפוי אננס יש 127 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 33 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של ציפוי אננס?

ב-150 g של ציפוי אננס יש 380 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 99 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 169665 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים