ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 382 kcal —
  • חלבון 14 g 28%
  • פחמימות 37 g 13%
  • שומן 20 g 26%
  • שומן רווי 4.1 g 21%
  • סיבים תזונתיים 3.2 g 11%
  • סוכרים 7.1 g —
  • נתרן 442 mg 19%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 3.3 mg 22%
  • ויטמין K 0.2 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.38 mg 32%
  • ריבופלבין (B2) 0.22 mg 17%
  • ניאצין (B3) 7.7 mg 48%
  • ויטמין B6 0.21 mg 13%
  • פולאט (B9) 103 µg 26%
  • ויטמין B12 0 µg 0%
  • כולין 31.4 mg 6%

מינרלים

  • סידן 155 mg 12%
  • ברזל 2.8 mg 16%
  • מגנזיום 76 mg 18%
  • זרחן 190 mg 15%
  • אשלגן 270 mg 6%
  • אבץ 1.5 mg 13%
  • נחושת 0.23 mg 25%
  • סלניום 16.6 µg 30%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g38214 g37 g20 g
1 מנה92 g35113 g34 g19 g
2 מנות184 g70326 g67 g37 g
½ מנה46 g1766.4 g17 g9.3 g
3 מנות276 g105438 g101 g56 g
4 מנות368 g140651 g135 g74 g
50 g50 g1916.9 g18 g10 g
150 g150 g57321 g55 g30 g
200 g200 g76428 g73 g40 g
250 g250 g95535 g92 g51 g

שאלות על Peanut butter sandwich, NFS

כמה קלוריות יש ב-100 g של Peanut butter sandwich, NFS?

ב-100 g של Peanut butter sandwich, NFS יש 382 kcal, וכן 14 g חלבון, 37 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (92 g) של Peanut butter sandwich, NFS?

ב-1 מנה (92 g) של Peanut butter sandwich, NFS יש 351 kcal, וכן 13 g חלבון, 34 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (184 g) של Peanut butter sandwich, NFS?

ב-2 מנות (184 g) של Peanut butter sandwich, NFS יש 703 kcal, וכן 26 g חלבון, 67 g פחמימות ו-37 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (46 g) של Peanut butter sandwich, NFS?

ב-½ מנה (46 g) של Peanut butter sandwich, NFS יש 176 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 17 g פחמימות ו-9.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (276 g) של Peanut butter sandwich, NFS?

ב-3 מנות (276 g) של Peanut butter sandwich, NFS יש 1054 kcal, וכן 38 g חלבון, 101 g פחמימות ו-56 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (368 g) של Peanut butter sandwich, NFS?

ב-4 מנות (368 g) של Peanut butter sandwich, NFS יש 1406 kcal, וכן 51 g חלבון, 135 g פחמימות ו-74 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Peanut butter sandwich, NFS?

ב-50 g של Peanut butter sandwich, NFS יש 191 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 18 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Peanut butter sandwich, NFS?

ב-150 g של Peanut butter sandwich, NFS יש 573 kcal, וכן 21 g חלבון, 55 g פחמימות ו-30 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 42301010 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים