ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 397 kcal —
  • חלבון 13 g 27%
  • פחמימות 35 g 13%
  • שומן 21 g 27%
  • שומן רווי 2 g 10%
  • סיבים תזונתיים 4.9 g 18%
  • סוכרים 5 g —
  • נתרן 374 mg 16%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 5.9 mg 39%
  • ויטמין K 0.1 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.36 mg 30%
  • ריבופלבין (B2) 0.48 mg 37%
  • ניאצין (B3) 4.5 mg 28%
  • ויטמין B6 0.09 mg 5%
  • פולאט (B9) 87 µg 22%
  • ויטמין B12 0 µg 0%
  • כולין 27.5 mg 5%

מינרלים

  • סידן 229 mg 18%
  • ברזל 3.6 mg 20%
  • מגנזיום 110 mg 26%
  • זרחן 249 mg 20%
  • אשלגן 334 mg 7%
  • אבץ 1.7 mg 15%
  • נחושת 0.42 mg 46%
  • סלניום 15.4 µg 28%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g39713 g35 g21 g
1 מנה92 g36512 g32 g19 g
2 מנות184 g73025 g64 g38 g
½ מנה46 g1836.1 g16 g9.5 g
3 מנות276 g109637 g95 g57 g
4 מנות368 g146149 g127 g76 g
50 g50 g1996.7 g17 g10 g
150 g150 g59620 g52 g31 g
200 g200 g79427 g69 g41 g
250 g250 g99333 g86 g52 g

שאלות על Almond butter sandwich, on white bread

כמה קלוריות יש ב-100 g של Almond butter sandwich, on white bread?

ב-100 g של Almond butter sandwich, on white bread יש 397 kcal, וכן 13 g חלבון, 35 g פחמימות ו-21 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (92 g) של Almond butter sandwich, on white bread?

ב-1 מנה (92 g) של Almond butter sandwich, on white bread יש 365 kcal, וכן 12 g חלבון, 32 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (184 g) של Almond butter sandwich, on white bread?

ב-2 מנות (184 g) של Almond butter sandwich, on white bread יש 730 kcal, וכן 25 g חלבון, 64 g פחמימות ו-38 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (46 g) של Almond butter sandwich, on white bread?

ב-½ מנה (46 g) של Almond butter sandwich, on white bread יש 183 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 16 g פחמימות ו-9.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (276 g) של Almond butter sandwich, on white bread?

ב-3 מנות (276 g) של Almond butter sandwich, on white bread יש 1096 kcal, וכן 37 g חלבון, 95 g פחמימות ו-57 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (368 g) של Almond butter sandwich, on white bread?

ב-4 מנות (368 g) של Almond butter sandwich, on white bread יש 1461 kcal, וכן 49 g חלבון, 127 g פחמימות ו-76 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Almond butter sandwich, on white bread?

ב-50 g של Almond butter sandwich, on white bread יש 199 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 17 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Almond butter sandwich, on white bread?

ב-150 g של Almond butter sandwich, on white bread יש 596 kcal, וכן 20 g חלבון, 52 g פחמימות ו-31 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 42304010 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים