דעו מה יש בצלחת שלכם
נקטר פסיפלורה
קלוריות וערכים תזונתיים
68
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.3 g
פחמימות15 g
שומן0.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 68 kcal —
- חלבון 0.3 g 1%
- פחמימות 15 g 6%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 13 g —
- נתרן 3 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 8.3 µg 1%
- ויטמין C 17.4 mg 19%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.05 mg 1%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 3 µg 1%
מינרלים
- סידן 1.7 mg 0%
- מגנזיום 3.8 mg 1%
- אשלגן 72.8 mg 2%
- אבץ 0.02 mg 0%
- נחושת 0.02 mg 2%
- סלניום 0.1 µg 0%
- יוד 1.1 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 0.3 g | 15 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.2 g | 7.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 0.5 g | 23 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 0.6 g | 30 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 0.8 g | 38 g | 0.3 g |
שאלות על נקטר פסיפלורה
כמה קלוריות יש ב-100 g של נקטר פסיפלורה?
ב-100 g של נקטר פסיפלורה יש 68 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נקטר פסיפלורה?
ב-50 g של נקטר פסיפלורה יש 34 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 7.6 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נקטר פסיפלורה?
ב-150 g של נקטר פסיפלורה יש 102 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של נקטר פסיפלורה?
ב-200 g של נקטר פסיפלורה יש 136 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 30 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של נקטר פסיפלורה?
ב-250 g של נקטר פסיפלורה יש 170 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 38 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 2365 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים