דעו מה יש בצלחת שלכם
משקה מיץ תפוזים ומשמש
קלוריות וערכים תזונתיים
משומר
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 51 kcal —
- חלבון 0.3 g 1%
- פחמימות 13 g 5%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 12 g —
- נתרן 2 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 9 µg 1%
- ויטמין C 20 mg 22%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.11 mg 1%
- ויטמין K 0.1 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.01 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.2 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.07 mg 1%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 7 µg 2%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 0.5 mg 0%
מינרלים
- סידן 5 mg 0%
- ברזל 0.1 mg 1%
- מגנזיום 5 mg 1%
- זרחן 8 mg 1%
- אשלגן 80 mg 2%
- אבץ 0.04 mg 0%
- נחושת 0.03 mg 4%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 0.1 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0.3 g | 13 g | 0.1 g |
| 1 מנה | 31.2 g | 16 | 0.1 g | 3.9 g | 0 g |
| 2 מנות | 62.4 g | 32 | 0.2 g | 7.9 g | 0.1 g |
| ½ מנה | 15.6 g | 8 | 0 g | 2 g | 0 g |
| 3 מנות | 93.6 g | 48 | 0.3 g | 12 g | 0.1 g |
| 4 מנות | 124.8 g | 64 | 0.4 g | 16 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.2 g | 6.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0.5 g | 19 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0.6 g | 25 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 0.8 g | 32 g | 0.3 g |
שאלות על משקה מיץ תפוזים ומשמש
כמה קלוריות יש ב-100 g של משקה מיץ תפוזים ומשמש?
ב-100 g של משקה מיץ תפוזים ומשמש יש 51 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (31.2 g) של משקה מיץ תפוזים ומשמש?
ב-1 מנה (31.2 g) של משקה מיץ תפוזים ומשמש יש 16 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (62.4 g) של משקה מיץ תפוזים ומשמש?
ב-2 מנות (62.4 g) של משקה מיץ תפוזים ומשמש יש 32 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 7.9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (15.6 g) של משקה מיץ תפוזים ומשמש?
ב-½ מנה (15.6 g) של משקה מיץ תפוזים ומשמש יש 8 kcal, וכן 0 g חלבון, 2 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (93.6 g) של משקה מיץ תפוזים ומשמש?
ב-3 מנות (93.6 g) של משקה מיץ תפוזים ומשמש יש 48 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (124.8 g) של משקה מיץ תפוזים ומשמש?
ב-4 מנות (124.8 g) של משקה מיץ תפוזים ומשמש יש 64 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של משקה מיץ תפוזים ומשמש?
ב-50 g של משקה מיץ תפוזים ומשמש יש 26 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של משקה מיץ תפוזים ומשמש?
ב-150 g של משקה מיץ תפוזים ומשמש יש 77 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 173223 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים