דעו מה יש בצלחת שלכם
Oat drink without milk, snack drink with berries, elovena, 0.5% fat
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 58 kcal —
- חלבון 1.2 g 2%
- פחמימות 10 g 4%
- שומן 0.5 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
- סוכרים 5.5 g —
- נתרן 0.94 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0.15 µg 0%
- ויטמין C 0.83 mg 1%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.12 mg 1%
- ויטמין K 0.68 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.01 mg 0%
- ניאצין (B3) 0.07 mg 0%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- פולאט (B9) 3.8 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 6.3 mg 0%
- ברזל 0.29 mg 2%
- מגנזיום 8.1 mg 2%
- זרחן 25.3 mg 2%
- אשלגן 30.7 mg 1%
- אבץ 0.2 mg 2%
- נחושת 0.03 mg 3%
- מנגן 0.38 mg 16%
- סלניום 0.67 µg 1%
- יוד 1.3 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1.2 g | 10 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.6 g | 5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 1.8 g | 15 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 2.5 g | 20 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 3.1 g | 25 g | 1.1 g |
מזונות דומים
שאלות על Oat drink without milk, snack drink with berries, elovena, 0.5% fat
כמה קלוריות יש ב-100 g של Oat drink without milk, snack drink with berries, elovena, 0.5% fat?
ב-100 g של Oat drink without milk, snack drink with berries, elovena, 0.5% fat יש 58 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Oat drink without milk, snack drink with berries, elovena, 0.5% fat?
ב-50 g של Oat drink without milk, snack drink with berries, elovena, 0.5% fat יש 29 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 5 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Oat drink without milk, snack drink with berries, elovena, 0.5% fat?
ב-150 g של Oat drink without milk, snack drink with berries, elovena, 0.5% fat יש 87 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Oat drink without milk, snack drink with berries, elovena, 0.5% fat?
ב-200 g של Oat drink without milk, snack drink with berries, elovena, 0.5% fat יש 116 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 20 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Oat drink without milk, snack drink with berries, elovena, 0.5% fat?
ב-250 g של Oat drink without milk, snack drink with berries, elovena, 0.5% fat יש 145 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 25 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 33161 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
