דעו מה יש בצלחת שלכם
Oat drink without milk, snack drink, elovena, fruit, 0.5% fat
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 63 kcal —
- חלבון 1.1 g 2%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 0.4 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
- סוכרים 9.6 g —
- נתרן 0.93 mg 0%
- כולסטרול 0.01 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0.28 µg 0%
- ויטמין C 32 mg 36%
- ויטמין D 0.8 µg 4%
- ויטמין E 0.06 mg 0%
- ויטמין K 0.17 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.01 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.06 mg 0%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- פולאט (B9) 3.2 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 120 mg 9%
- ברזל 0.25 mg 1%
- מגנזיום 7.9 mg 2%
- זרחן 25.1 mg 2%
- אשלגן 30.4 mg 1%
- אבץ 0.19 mg 2%
- נחושת 0.03 mg 3%
- מנגן 0.21 mg 9%
- סלניום 0.71 µg 1%
- יוד 1.3 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 1.1 g | 12 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.5 g | 6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 1.6 g | 18 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 2.2 g | 24 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 2.7 g | 30 g | 1 g |
מזונות דומים
שאלות על Oat drink without milk, snack drink, elovena, fruit, 0.5% fat
כמה קלוריות יש ב-100 g של Oat drink without milk, snack drink, elovena, fruit, 0.5% fat?
ב-100 g של Oat drink without milk, snack drink, elovena, fruit, 0.5% fat יש 63 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Oat drink without milk, snack drink, elovena, fruit, 0.5% fat?
ב-50 g של Oat drink without milk, snack drink, elovena, fruit, 0.5% fat יש 32 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 6 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Oat drink without milk, snack drink, elovena, fruit, 0.5% fat?
ב-150 g של Oat drink without milk, snack drink, elovena, fruit, 0.5% fat יש 95 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 18 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Oat drink without milk, snack drink, elovena, fruit, 0.5% fat?
ב-200 g של Oat drink without milk, snack drink, elovena, fruit, 0.5% fat יש 126 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 24 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Oat drink without milk, snack drink, elovena, fruit, 0.5% fat?
ב-250 g של Oat drink without milk, snack drink, elovena, fruit, 0.5% fat יש 158 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 30 g פחמימות ו-1 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 33163 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
