דעו מה יש בצלחת שלכם
פטריות
קלוריות וערכים תזונתיים
טריות, מברזיל
31
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.1 g
פחמימות2.7 g
שומן0.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 31 kcal —
- חלבון 2.1 g 4%
- פחמימות 2.7 g 1%
- שומן 0.4 g 1%
- סיבים תזונתיים 3.7 g 13%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2.1 g | 2.7 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1.1 g | 1.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3.2 g | 4.1 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 4.2 g | 5.5 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 5.3 g | 6.9 g | 1.1 g |
שאלות על פטריות
כמה קלוריות יש ב-100 g של פטריות?
ב-100 g של פטריות יש 31 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פטריות?
ב-50 g של פטריות יש 16 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פטריות?
ב-150 g של פטריות יש 47 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פטריות?
ב-200 g של פטריות יש 62 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 5.5 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פטריות?
ב-250 g של פטריות יש 78 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 6.9 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
מקור: tbca BRC1137B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים