דעו מה יש בצלחת שלכם

חטיף שוקולד מר גודבר

קלוריות וערכים תזונתיים

ממתקים, חטיף שוקולד Mr. Goodbar

538

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון10 g

פחמימות51 g

שומן33 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

קלוריות 538 kcal —
חלבון 10 g 20%
פחמימות 51 g 18%
שומן 33 g 43%
שומן רווי 14 g 71%
סיבים תזונתיים 3.8 g 14%
סוכרים 47 g —
נתרן 41 mg 2%
כולסטרול 10 mg 3%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

ויטמין A 35 µg 4%
ויטמין C 0.9 mg 1%
ויטמין D 0 µg 0%
ויטמין E 3.2 mg 21%
ויטמין K 3.6 µg 3%
תיאמין (B1) 0.14 mg 12%
ריבופלבין (B2) 0.14 mg 11%
ניאצין (B3) 3.4 mg 22%
חומצה פנטותנית (B5) 0.42 mg 8%
ויטמין B6 0.07 mg 4%
פולאט (B9) 38 µg 10%
ויטמין B12 0.33 µg 14%
כולין 47.4 mg 9%

מינרלים

סידן 110 mg 8%
ברזל 1.4 mg 8%
מגנזיום 47 mg 11%
זרחן 163 mg 13%
אשלגן 394 mg 8%
אבץ 0.93 mg 8%
נחושת 0.17 mg 19%
מנגן 0 mg 0%
סלניום 0 µg 0%

קלוריות לפי מנה

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	538	10 g	51 g	33 g
1 מנה	49 g	264	5 g	25 g	16 g
2 מנות	98 g	527	10 g	50 g	33 g
½ מנה	24.5 g	132	2.5 g	12 g	8.1 g
3 מנות	147 g	791	15 g	74 g	49 g
4 מנות	196 g	1054	20 g	99 g	65 g
50 g	50 g	269	5.1 g	25 g	17 g
150 g	150 g	807	15 g	76 g	50 g
200 g	200 g	1076	20 g	101 g	66 g
250 g	250 g	1345	26 g	126 g	83 g

מזונות דומים

שאלות על חטיף שוקולד מר גודבר

מה יש בחטיף שוקולד מר גודבר?

זהו חטיף של שוקולד חלב עם בוטנים קלויים שלמים או חצויים, שנותנים לו מרקם פריך ומלוח. הוא לא חטיף עם מילוי נוגט או קרמל.

איך קוצצים חטיף מר גודבר לעוגיות בלי שהשוקולד יימרח?

שים אותו במקרר לרבע שעה, ואז קצוץ בסכין כבדה והוסף את החתיכות לבצק ממש לפני האפייה. כך השוקולד נשאר בחתיכות והבוטנים מוסיפים קראנץ'.

איך כדאי לשמור חטיף מר גודבר אחרי הפתיחה?

עטוף אותו היטב או שמור בקופסה אטומה, במקום קריר ויבש והרחק משמש. אם חם מאוד, אפשר לשמור במקרר; תן לו להגיע לטמפרטורת החדר לפני האכילה כדי שהשוקולד יתרכך.

עם מה חטיף מר גודבר משתלב בקינוח?

הבוטנים והשוקולד מתאימים לגלידת וניל, לבראוניז ולבלילת עוגיות שוקולד. קצוץ את החטיף ופזר מעל גלידה ממש לפני ההגשה, כדי לשמור על הפריכות.

במה אפשר להחליף חטיף מר גודבר במתכון?

החלף אותו בשוקולד חלב קצוץ ובוטנים קלויים, בכמות דומה. אם המתכון דורש חתיכות קטנות, ערבב את הבוטנים והשוקולד בנפרד כדי לפזר אותם באופן אחיד.

בחטיף מר גודבר או בסניקרס יש יותר חלבון?

במר גודבר יש יותר חלבון: 10 ג' ל־100 גרם, לעומת 7.53 ג' בסניקרס. מר גודבר מבוסס על בוטנים ושוקולד, ואילו סניקרס כולל גם נוגט וקרמל.

האם חטיף מר גודבר מתאים למי שאלרגי לבוטנים או לחלב?

לא: החטיף מכיל בוטנים ושוקולד חלב, ולכן אינו מתאים למי שאלרגי לאחד מהם. גם שיתוף של חטיף שבור עלול להעביר פירורים, אז שמור אותו בנפרד.

כמה שוקל חטיף מר גודבר ומה יש במנה?

חטיף בגודל רגיל שוקל כ־49 גרם, ומנה כזאת מספקת 264 קק״ל. מכיוון שהוא מתוק ודחוס, אפשר לשבור ממנו כמה קוביות ולשמור את השאר לפעם אחרת.

מקור: USDA FoodData Central 168760 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים