דעו מה יש בצלחת שלכם
נקניקיית מונבליאר
קלוריות וערכים תזונתיים
לבישול
322
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון17 g
פחמימות1.7 g
שומן27 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 322 kcal —
- חלבון 17 g 35%
- פחמימות 1.7 g 1%
- שומן 27 g 35%
- שומן רווי 10 g 50%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.5 g —
- נתרן 931 mg 40%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 6.5 µg 1%
- ויטמין E 0.34 mg 2%
- תיאמין (B1) 0.53 mg 44%
- ריבופלבין (B2) 0.18 mg 14%
- ניאצין (B3) 5.3 mg 33%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.74 mg 15%
- ויטמין B6 0.34 mg 20%
- פולאט (B9) 28.5 µg 7%
- ויטמין B12 0.63 µg 26%
מינרלים
- סידן 29.9 mg 2%
- ברזל 0.5 mg 3%
- מגנזיום 26.8 mg 6%
- זרחן 146 mg 12%
- אשלגן 311 mg 7%
- אבץ 2 mg 18%
- נחושת 0.1 mg 11%
- יוד 29.7 µg 20%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 17 g | 1.7 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 8.7 g | 0.9 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 26 g | 2.6 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 35 g | 3.4 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 43 g | 4.3 g | 68 g |
שאלות על נקניקיית מונבליאר
כמה קלוריות יש ב-100 g של נקניקיית מונבליאר?
ב-100 g של נקניקיית מונבליאר יש 322 kcal, וכן 17 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נקניקיית מונבליאר?
ב-50 g של נקניקיית מונבליאר יש 161 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נקניקיית מונבליאר?
ב-150 g של נקניקיית מונבליאר יש 483 kcal, וכן 26 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-41 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של נקניקיית מונבליאר?
ב-200 g של נקניקיית מונבליאר יש 644 kcal, וכן 35 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-55 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של נקניקיית מונבליאר?
ב-250 g של נקניקיית מונבליאר יש 805 kcal, וכן 43 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-68 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 30105 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
