דעו מה יש בצלחת שלכם
חביתת ירקות
קלוריות וערכים תזונתיים
עם מלח
147
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון10 g
פחמימות2.7 g
שומן10 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 147 kcal —
- חלבון 10 g 21%
- פחמימות 2.7 g 1%
- שומן 10 g 13%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 10 g | 2.7 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 5.2 g | 1.4 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 16 g | 4.1 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 21 g | 5.4 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 26 g | 6.8 g | 26 g |
שאלות על חביתת ירקות
כמה קלוריות יש ב-100 g של חביתת ירקות?
ב-100 g של חביתת ירקות יש 147 kcal, וכן 10 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של חביתת ירקות?
ב-50 g של חביתת ירקות יש 74 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-5.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של חביתת ירקות?
ב-150 g של חביתת ירקות יש 221 kcal, וכן 16 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של חביתת ירקות?
ב-200 g של חביתת ירקות יש 294 kcal, וכן 21 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של חביתת ירקות?
ב-250 g של חביתת ירקות יש 368 kcal, וכן 26 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-26 g שומן.
מקור: tbca BRC0034J · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים