דעו מה יש בצלחת שלכם

סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's

קלוריות וערכים תזונתיים

סוכריות

503
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.8 g
פחמימות66 g
שומן23 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 503 kcal —
  • חלבון 4.8 g 10%
  • פחמימות 66 g 24%
  • שומן 23 g 30%
  • שומן רווי 14 g 72%
  • סיבים תזונתיים 2.7 g 10%
  • סוכרים 63 g —
  • נתרן 68 mg 3%
  • כולסטרול 15 mg 5%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין C 0.6 mg 1%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
  • ריבופלבין (B2) 0.23 mg 18%
  • ניאצין (B3) 0.25 mg 2%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.32 mg 6%
  • ויטמין B6 0.03 mg 2%
  • פולאט (B9) 5 µg 1%
  • ויטמין B12 0.29 µg 12%

מינרלים

  • סידן 116 mg 9%
  • ברזל 1.2 mg 7%
  • מגנזיום 46 mg 11%
  • זרחן 166 mg 13%
  • אשלגן 293 mg 6%
  • אבץ 1.1 mg 10%
  • נחושת 0.3 mg 33%
  • מנגן 0.23 mg 10%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g5034.8 g66 g23 g
50 g50 g2522.4 g33 g12 g
150 g150 g7557.2 g99 g35 g
200 g200 g10069.6 g131 g47 g
250 g250 g125812 g164 g58 g

שאלות על סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's

כמה קלוריות יש ב-100 g של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's?

ב-100 g של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's יש 503 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 66 g פחמימות ו-23 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's?

ב-50 g של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's יש 252 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 33 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's?

ב-150 g של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's יש 755 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 99 g פחמימות ו-35 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's?

ב-200 g של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's יש 1006 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 131 g פחמימות ו-47 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's?

ב-250 g של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's יש 1258 kcal, וכן 12 g חלבון, 164 g פחמימות ו-58 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 4832 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים