דעו מה יש בצלחת שלכם
Margarine, polyunsaturated, 70% fat, fortified vitamins A & D
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 624 kcal —
- חלבון 0.3 g 1%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 70 g 90%
- שומן רווי 16 g 82%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 610 mg 27%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 1080 µg 120%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 14 µg 70%
- ויטמין E 27 mg 180%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0.1 mg 1%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 8 mg 1%
- ברזל 0.05 mg 0%
- זרחן 8 mg 1%
- אשלגן 18 mg 0%
- אבץ 0.03 mg 0%
- סלניום 1.1 µg 2%
- יוד 0.5 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 624 | 0.3 g | 0 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 312 | 0.2 g | 0 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 936 | 0.5 g | 0 g | 106 g |
| 200 g | 200 g | 1248 | 0.6 g | 0 g | 141 g |
| 250 g | 250 g | 1560 | 0.8 g | 0 g | 176 g |
מזונות דומים
שאלות על Margarine, polyunsaturated, 70% fat, fortified vitamins A & D
כמה קלוריות יש ב-100 g של Margarine, polyunsaturated, 70% fat, fortified vitamins A & D?
ב-100 g של Margarine, polyunsaturated, 70% fat, fortified vitamins A & D יש 624 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 0 g פחמימות ו-70 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Margarine, polyunsaturated, 70% fat, fortified vitamins A & D?
ב-50 g של Margarine, polyunsaturated, 70% fat, fortified vitamins A & D יש 312 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 0 g פחמימות ו-35 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Margarine, polyunsaturated, 70% fat, fortified vitamins A & D?
ב-150 g של Margarine, polyunsaturated, 70% fat, fortified vitamins A & D יש 936 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 0 g פחמימות ו-106 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Margarine, polyunsaturated, 70% fat, fortified vitamins A & D?
ב-200 g של Margarine, polyunsaturated, 70% fat, fortified vitamins A & D יש 1248 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 0 g פחמימות ו-141 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Margarine, polyunsaturated, 70% fat, fortified vitamins A & D?
ב-250 g של Margarine, polyunsaturated, 70% fat, fortified vitamins A & D יש 1560 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 0 g פחמימות ו-176 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) J1005 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
