דעו מה יש בצלחת שלכם
שומן דמוי מרגרינה
קלוריות וערכים תזונתיים
תעשייתי, סויה (ממומן חלקית), כותנה וסויה, שימוש עיקרי לבצק עלים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 628 kcal —
- חלבון 0 g 0%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 71 g 91%
- שומן רווי 23 g 114%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 864 mg 38%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין E 6.1 mg 41%
- ויטמין K 43 µg 36%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 0 mg 0%
- ברזל 0 mg 0%
- מגנזיום 0 mg 0%
- זרחן 0 mg 0%
- אשלגן 0 mg 0%
- אבץ 0 mg 0%
- נחושת 0 mg 0%
- סלניום 0 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 628 | 0 g | 0 g | 71 g |
| 1 מנה | 14 g | 88 | 0 g | 0 g | 9.9 g |
| 2 מנות | 28 g | 176 | 0 g | 0 g | 20 g |
| ½ מנה | 7 g | 44 | 0 g | 0 g | 5 g |
| 3 מנות | 42 g | 264 | 0 g | 0 g | 30 g |
| 4 מנות | 56 g | 352 | 0 g | 0 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 314 | 0 g | 0 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 942 | 0 g | 0 g | 107 g |
| 200 g | 200 g | 1256 | 0 g | 0 g | 142 g |
| 250 g | 250 g | 1570 | 0 g | 0 g | 178 g |
שאלות על שומן דמוי מרגרינה
כמה קלוריות יש ב-100 g של שומן דמוי מרגרינה?
ב-100 g של שומן דמוי מרגרינה יש 628 kcal, וכן 0 g חלבון, 0 g פחמימות ו-71 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (14 g) של שומן דמוי מרגרינה?
ב-1 מנה (14 g) של שומן דמוי מרגרינה יש 88 kcal, וכן 0 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (28 g) של שומן דמוי מרגרינה?
ב-2 מנות (28 g) של שומן דמוי מרגרינה יש 176 kcal, וכן 0 g חלבון, 0 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (7 g) של שומן דמוי מרגרינה?
ב-½ מנה (7 g) של שומן דמוי מרגרינה יש 44 kcal, וכן 0 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (42 g) של שומן דמוי מרגרינה?
ב-3 מנות (42 g) של שומן דמוי מרגרינה יש 264 kcal, וכן 0 g חלבון, 0 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (56 g) של שומן דמוי מרגרינה?
ב-4 מנות (56 g) של שומן דמוי מרגרינה יש 352 kcal, וכן 0 g חלבון, 0 g פחמימות ו-40 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שומן דמוי מרגרינה?
ב-50 g של שומן דמוי מרגרינה יש 314 kcal, וכן 0 g חלבון, 0 g פחמימות ו-36 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שומן דמוי מרגרינה?
ב-150 g של שומן דמוי מרגרינה יש 942 kcal, וכן 0 g חלבון, 0 g פחמימות ו-107 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 173599 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים