דעו מה יש בצלחת שלכם
Liquorice, licorice
קלוריות וערכים תזונתיים
262
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.4 g
פחמימות59 g
שומן0.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 262 kcal —
- חלבון 4.4 g 9%
- פחמימות 59 g 21%
- שומן 0.4 g 1%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
- סוכרים 44 g —
- נתרן 600 mg 26%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 0.2 µg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0.18 mg 1%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 73 mg 6%
- ברזל 1.3 mg 7%
- מגנזיום 45 mg 11%
- זרחן 30 mg 2%
- אשלגן 150 mg 3%
- אבץ 0.3 mg 3%
- נחושת 0.19 mg 21%
- מנגן 0.32 mg 14%
- סלניום 1 µg 2%
- יוד 9 µg 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 4.4 g | 59 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 2.2 g | 29 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 6.6 g | 88 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 8.8 g | 117 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 11 g | 146 g | 1 g |
מזונות דומים
שאלות על Liquorice, licorice
כמה קלוריות יש ב-100 g של Liquorice, licorice?
ב-100 g של Liquorice, licorice יש 262 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 59 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Liquorice, licorice?
ב-50 g של Liquorice, licorice יש 131 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 29 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Liquorice, licorice?
ב-150 g של Liquorice, licorice יש 393 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 88 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Liquorice, licorice?
ב-200 g של Liquorice, licorice יש 524 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 117 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Liquorice, licorice?
ב-250 g של Liquorice, licorice יש 655 kcal, וכן 11 g חלבון, 146 g פחמימות ו-1 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 8 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
