דעו מה יש בצלחת שלכם
ממרח פירות כפולים לייט
קלוריות וערכים תזונתיים
ממתקים
134
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.6 g
פחמימות30 g
שומן0.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 134 kcal —
- חלבון 0.6 g 1%
- פחמימות 30 g 11%
- שומן 0.2 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 2.4 g 8%
- סוכרים 28 g —
- נתרן 20.1 mg 1%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 2.8 mg 3%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ניאצין (B3) 0.04 mg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 14.8 mg 1%
- ברזל 0.53 mg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 0.6 g | 30 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 0.3 g | 15 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 1 g | 45 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 1.3 g | 60 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 1.6 g | 75 g | 0.5 g |
שאלות על ממרח פירות כפולים לייט
כמה קלוריות יש ב-100 g של ממרח פירות כפולים לייט?
ב-100 g של ממרח פירות כפולים לייט יש 134 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 30 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ממרח פירות כפולים לייט?
ב-50 g של ממרח פירות כפולים לייט יש 67 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ממרח פירות כפולים לייט?
ב-150 g של ממרח פירות כפולים לייט יש 201 kcal, וכן 1 g חלבון, 45 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ממרח פירות כפולים לייט?
ב-200 g של ממרח פירות כפולים לייט יש 268 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 60 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ממרח פירות כפולים לייט?
ב-250 g של ממרח פירות כפולים לייט יש 335 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 75 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 6283 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
