דעו מה יש בצלחת שלכם
סירופ תירס בהיר
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 283 kcal —
- חלבון 0 g 0%
- פחמימות 77 g 28%
- שומן 0.2 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 77 g —
- נתרן 62 mg 3%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 0 mg 0%
מינרלים
- סידן 13 mg 1%
- ברזל 0 mg 0%
- מגנזיום 1 mg 0%
- זרחן 0 mg 0%
- אשלגן 1 mg 0%
- אבץ 0.44 mg 4%
- נחושת 0 mg 0%
- מנגן 0 mg 0%
- סלניום 0.7 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 0 g | 77 g | 0.2 g |
| 1 מנה | 341 g | 965 | 0 g | 262 g | 0.7 g |
| 2 מנות | 682 g | 1930 | 0 g | 524 g | 1.4 g |
| ½ מנה | 170.5 g | 483 | 0 g | 131 g | 0.3 g |
| 3 מנות | 1023 g | 2895 | 0 g | 786 g | 2 g |
| 4 מנות | 1364 g | 3860 | 0 g | 1047 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 0 g | 38 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 0 g | 115 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 0 g | 154 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 0 g | 192 g | 0.5 g |
שאלות על סירופ תירס בהיר
כמה קלוריות יש ב-100 g של סירופ תירס בהיר?
ב-100 g של סירופ תירס בהיר יש 283 kcal, וכן 0 g חלבון, 77 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (341 g) של סירופ תירס בהיר?
ב-1 מנה (341 g) של סירופ תירס בהיר יש 965 kcal, וכן 0 g חלבון, 262 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (682 g) של סירופ תירס בהיר?
ב-2 מנות (682 g) של סירופ תירס בהיר יש 1930 kcal, וכן 0 g חלבון, 524 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (170.5 g) של סירופ תירס בהיר?
ב-½ מנה (170.5 g) של סירופ תירס בהיר יש 483 kcal, וכן 0 g חלבון, 131 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (1023 g) של סירופ תירס בהיר?
ב-3 מנות (1023 g) של סירופ תירס בהיר יש 2895 kcal, וכן 0 g חלבון, 786 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1364 g) של סירופ תירס בהיר?
ב-4 מנות (1364 g) של סירופ תירס בהיר יש 3860 kcal, וכן 0 g חלבון, 1047 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סירופ תירס בהיר?
ב-50 g של סירופ תירס בהיר יש 142 kcal, וכן 0 g חלבון, 38 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סירופ תירס בהיר?
ב-150 g של סירופ תירס בהיר יש 425 kcal, וכן 0 g חלבון, 115 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 168837 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
