ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 130 kcal —
  • חלבון 0.6 g 1%
  • פחמימות 30 g 11%
  • שומן 0.2 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
  • סוכרים 28 g —
  • נתרן 26.7 mg 1%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין C 31.1 mg 35%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ניאצין (B3) 0.04 mg 0%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 8.7 mg 1%
  • ברזל 0.5 mg 3%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1300.6 g30 g0.2 g
50 g50 g650.3 g15 g0.1 g
150 g150 g1950.8 g45 g0.4 g
200 g200 g2601.1 g60 g0.5 g
250 g250 g3251.4 g75 g0.6 g

שאלות על ממרח פירות כפולים משמש לייט

כמה קלוריות יש ב-100 g של ממרח פירות כפולים משמש לייט?

ב-100 g של ממרח פירות כפולים משמש לייט יש 130 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 30 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של ממרח פירות כפולים משמש לייט?

ב-50 g של ממרח פירות כפולים משמש לייט יש 65 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של ממרח פירות כפולים משמש לייט?

ב-150 g של ממרח פירות כפולים משמש לייט יש 195 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 45 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של ממרח פירות כפולים משמש לייט?

ב-200 g של ממרח פירות כפולים משמש לייט יש 260 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 60 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של ממרח פירות כפולים משמש לייט?

ב-250 g של ממרח פירות כפולים משמש לייט יש 325 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 75 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 6284 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים