דעו מה יש בצלחת שלכם
סול לימוنی
קלוריות וערכים תזונתיים
נא
72
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון16 g
פחמימות0 g
שומן0.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 72 kcal —
- חלבון 16 g 33%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 0.7 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 95 mg 4%
- כולסטרול 50 mg 17%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.09 mg 8%
- ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
- ניאצין (B3) 3.5 mg 22%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.3 mg 6%
- ויטמין B6 0.3 mg 17%
- ביוטין (B7) 5 µg 17%
- פולאט (B9) 11 µg 3%
- ויטמין B12 1 µg 42%
- כולין 65 mg 12%
מינרלים
- סידן 17 mg 1%
- ברזל 0.5 mg 3%
- מגנזיום 17 mg 4%
- זרחן 200 mg 16%
- אשלגן 230 mg 5%
- אבץ 0.45 mg 4%
- נחושת 0.1 mg 11%
- סלניום 75.3 µg 137%
- יוד 23 µg 15%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 16 g | 0 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 8.2 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 25 g | 0 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 143 | 33 g | 0 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 179 | 41 g | 0 g | 1.8 g |
שאלות על סול לימוنی
כמה קלוריות יש ב-100 g של סול לימוنی?
ב-100 g של סול לימוنی יש 72 kcal, וכן 16 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סול לימוنی?
ב-50 g של סול לימוنی יש 36 kcal, וכן 8.2 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סול לימוنی?
ב-150 g של סול לימוنی יש 107 kcal, וכן 25 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סול לימוنی?
ב-200 g של סול לימוنی יש 143 kcal, וכן 33 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סול לימוنی?
ב-250 g של סול לימוنی יש 179 kcal, וכן 41 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 541 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
