דעו מה יש בצלחת שלכם
מיץ לימון מרכז
קלוריות וערכים תזונתיים
מבוקבק, קונקורד
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 24 kcal —
- חלבון 0.4 g 1%
- פחמימות 5.4 g 2%
- שומן 0.1 g 0%
- סוכרים 1.4 g —
- נתרן 29 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0 mg 0%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.2 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.06 mg 1%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 4 µg 1%
מינרלים
- סידן 8 mg 1%
- ברזל 0.06 mg 0%
- מגנזיום 6 mg 1%
- זרחן 9 mg 1%
- אשלגן 112 mg 2%
- אבץ 0.09 mg 1%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.02 mg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0.4 g | 5.4 g | 0.1 g |
| 1 מנה | 15 g | 4 | 0.1 g | 0.8 g | 0 g |
| 2 מנות | 30 g | 7 | 0.1 g | 1.6 g | 0 g |
| ½ מנה | 7.5 g | 2 | 0 g | 0.4 g | 0 g |
| 3 מנות | 45 g | 11 | 0.2 g | 2.4 g | 0 g |
| 4 מנות | 60 g | 14 | 0.2 g | 3.2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.2 g | 2.7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 0.6 g | 8.1 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 0.8 g | 11 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 1 g | 13 g | 0.2 g |
שאלות על מיץ לימון מרכז
כמה קלוריות יש ב-100 g של מיץ לימון מרכז?
ב-100 g של מיץ לימון מרכז יש 24 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (15 g) של מיץ לימון מרכז?
ב-1 מנה (15 g) של מיץ לימון מרכז יש 4 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (30 g) של מיץ לימון מרכז?
ב-2 מנות (30 g) של מיץ לימון מרכז יש 7 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (7.5 g) של מיץ לימון מרכז?
ב-½ מנה (7.5 g) של מיץ לימון מרכז יש 2 kcal, וכן 0 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (45 g) של מיץ לימון מרכז?
ב-3 מנות (45 g) של מיץ לימון מרכז יש 11 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (60 g) של מיץ לימון מרכז?
ב-4 מנות (60 g) של מיץ לימון מרכז יש 14 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 3.2 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מיץ לימון מרכז?
ב-50 g של מיץ לימון מרכז יש 12 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מיץ לימון מרכז?
ב-150 g של מיץ לימון מרכז יש 36 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 8.1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 167801 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים