דעו מה יש בצלחת שלכם
סירופ שוקולד קל ללא סוכר של הרשי
קלוריות וערכים תזונתיים
שוקולד
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 43 kcal —
- חלבון 2.9 g 6%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 2 g 3%
- שומן רווי 0.7 g 4%
- סיבים תזונתיים 2.9 g 10%
- סוכרים 0.3 g —
- נתרן 343 mg 15%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.02 mg 0%
- ויטמין K 0.4 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.07 mg 5%
- ניאצין (B3) 0.37 mg 2%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.04 mg 1%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 5 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 1.8 mg 0%
מינרלים
- סידן 0 mg 0%
- ברזל 2.1 mg 11%
- מגנזיום 74 mg 18%
- זרחן 113 mg 9%
- אשלגן 388 mg 8%
- אבץ 0.99 mg 9%
- נחושת 0.57 mg 63%
- מנגן 0.58 mg 25%
- סלניום 2 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 2.9 g | 11 g | 2 g |
| 1 מנה | 35 g | 15 | 1 g | 4 g | 0.7 g |
| 2 מנות | 70 g | 30 | 2 g | 7.9 g | 1.4 g |
| ½ מנה | 17.5 g | 8 | 0.5 g | 2 g | 0.4 g |
| 3 מנות | 105 g | 45 | 3 g | 12 g | 2.1 g |
| 4 מנות | 140 g | 60 | 4 g | 16 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.4 g | 5.7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 4.3 g | 17 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 5.7 g | 23 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 7.2 g | 28 g | 5.1 g |
שאלות על סירופ שוקולד קל ללא סוכר של הרשי
כמה קלוריות יש ב-100 g של סירופ שוקולד קל ללא סוכר של הרשי?
ב-100 g של סירופ שוקולד קל ללא סוכר של הרשי יש 43 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 11 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (35 g) של סירופ שוקולד קל ללא סוכר של הרשי?
ב-1 מנה (35 g) של סירופ שוקולד קל ללא סוכר של הרשי יש 15 kcal, וכן 1 g חלבון, 4 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (70 g) של סירופ שוקולד קל ללא סוכר של הרשי?
ב-2 מנות (70 g) של סירופ שוקולד קל ללא סוכר של הרשי יש 30 kcal, וכן 2 g חלבון, 7.9 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (17.5 g) של סירופ שוקולד קל ללא סוכר של הרשי?
ב-½ מנה (17.5 g) של סירופ שוקולד קל ללא סוכר של הרשי יש 8 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 2 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (105 g) של סירופ שוקולד קל ללא סוכר של הרשי?
ב-3 מנות (105 g) של סירופ שוקולד קל ללא סוכר של הרשי יש 45 kcal, וכן 3 g חלבון, 12 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (140 g) של סירופ שוקולד קל ללא סוכר של הרשי?
ב-4 מנות (140 g) של סירופ שוקולד קל ללא סוכר של הרשי יש 60 kcal, וכן 4 g חלבון, 16 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סירופ שוקולד קל ללא סוכר של הרשי?
ב-50 g של סירופ שוקולד קל ללא סוכר של הרשי יש 22 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סירופ שוקולד קל ללא סוכר של הרשי?
ב-150 g של סירופ שוקולד קל ללא סוכר של הרשי יש 65 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 17 g פחמימות ו-3 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 170677 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
