דעו מה יש בצלחת שלכם

ביצי מליח

קלוריות וערכים תזונתיים

יליدي, פסיפי, טרי

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון9.6 g

פחמימות4.5 g

שומן1.9 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	74	9.6 g	4.5 g	1.9 g
50 g	50 g	37	4.8 g	2.2 g	1 g
150 g	150 g	111	14 g	6.7 g	2.9 g
200 g	200 g	148	19 g	8.9 g	3.9 g
250 g	250 g	185	24 g	11 g	4.8 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של ביצי מליח?

ב-100 g של ביצי מליח יש 74 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-1.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של ביצי מליח?

ב-50 g של ביצי מליח יש 37 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של ביצי מליח?

ב-150 g של ביצי מליח יש 111 kcal, וכן 14 g חלבון, 6.7 g פחמימות ו-2.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של ביצי מליח?

ב-200 g של ביצי מליח יש 148 kcal, וכן 19 g חלבון, 8.9 g פחמימות ו-3.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של ביצי מליח?

ב-250 g של ביצי מליח יש 185 kcal, וכן 24 g חלבון, 11 g פחמימות ו-4.8 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 5886 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים