דעו מה יש בצלחת שלכם
Hamburger with sausage, without seasonings, grill
קלוריות וערכים תזונתיים
263
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.4 g
פחמימות25 g
שומן15 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 263 kcal —
- חלבון 9.4 g 19%
- פחמימות 25 g 9%
- שומן 15 g 19%
- שומן רווי 4.9 g 25%
- סיבים תזונתיים 1 g 4%
- סוכרים 1.1 g —
- נתרן 583 mg 25%
- כולסטרול 22 mg 7%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 16.8 µg 2%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.3 µg 1%
- ויטמין E 0.88 mg 6%
- ויטמין K 4.8 µg 4%
- תיאמין (B1) 0.31 mg 26%
- ריבופלבין (B2) 0.1 mg 8%
- ניאצין (B3) 1.9 mg 12%
- ויטמין B6 0.16 mg 9%
- פולאט (B9) 9.1 µg 2%
- ויטמין B12 0.24 µg 10%
מינרלים
- סידן 13.8 mg 1%
- ברזל 0.57 mg 3%
- מגנזיום 17.7 mg 4%
- זרחן 101 mg 8%
- אשלגן 156 mg 3%
- אבץ 0.9 mg 8%
- נחושת 0.08 mg 9%
- מנגן 0.17 mg 7%
- סלניום 8.7 µg 16%
- יוד 10.4 µg 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 9.4 g | 25 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 4.7 g | 12 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 14 g | 37 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 19 g | 50 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 24 g | 62 g | 37 g |
מזונות דומים
שאלות על Hamburger with sausage, without seasonings, grill
כמה קלוריות יש ב-100 g של Hamburger with sausage, without seasonings, grill?
ב-100 g של Hamburger with sausage, without seasonings, grill יש 263 kcal, וכן 9.4 g חלבון, 25 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Hamburger with sausage, without seasonings, grill?
ב-50 g של Hamburger with sausage, without seasonings, grill יש 132 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 12 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Hamburger with sausage, without seasonings, grill?
ב-150 g של Hamburger with sausage, without seasonings, grill יש 395 kcal, וכן 14 g חלבון, 37 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Hamburger with sausage, without seasonings, grill?
ב-200 g של Hamburger with sausage, without seasonings, grill יש 526 kcal, וכן 19 g חלבון, 50 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Hamburger with sausage, without seasonings, grill?
ב-250 g של Hamburger with sausage, without seasonings, grill יש 658 kcal, וכן 24 g חלבון, 62 g פחמימות ו-37 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 33384 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
