דעו מה יש בצלחת שלכם
משקה ענבים
קלוריות וערכים תזונתיים
משומר
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 61 kcal —
- חלבון 0 g 0%
- פחמימות 16 g 6%
- שומן 0 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 13 g —
- נתרן 16 mg 1%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 31.4 mg 35%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0.01 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 0.3 mg 0%
מינרלים
- סידן 52 mg 4%
- ברזל 0.07 mg 0%
- מגנזיום 1 mg 0%
- זרחן 0 mg 0%
- אשלגן 12 mg 0%
- אבץ 0.12 mg 1%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0.03 mg 1%
- סלניום 0.1 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 0 g | 16 g | 0 g |
| 1 מנה | 31.3 g | 19 | 0 g | 4.9 g | 0 g |
| 2 מנות | 62.6 g | 38 | 0 g | 9.8 g | 0 g |
| ½ מנה | 15.7 g | 10 | 0 g | 2.5 g | 0 g |
| 3 מנות | 93.9 g | 57 | 0 g | 15 g | 0 g |
| 4 מנות | 125.2 g | 76 | 0 g | 20 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0 g | 7.9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 0 g | 24 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 0 g | 31 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 0 g | 39 g | 0 g |
שאלות על משקה ענבים
כמה קלוריות יש ב-100 g של משקה ענבים?
ב-100 g של משקה ענבים יש 61 kcal, וכן 0 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (31.3 g) של משקה ענבים?
ב-1 מנה (31.3 g) של משקה ענבים יש 19 kcal, וכן 0 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (62.6 g) של משקה ענבים?
ב-2 מנות (62.6 g) של משקה ענבים יש 38 kcal, וכן 0 g חלבון, 9.8 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (15.7 g) של משקה ענבים?
ב-½ מנה (15.7 g) של משקה ענבים יש 10 kcal, וכן 0 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (93.9 g) של משקה ענבים?
ב-3 מנות (93.9 g) של משקה ענבים יש 57 kcal, וכן 0 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (125.2 g) של משקה ענבים?
ב-4 מנות (125.2 g) של משקה ענבים יש 76 kcal, וכן 0 g חלבון, 20 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של משקה ענבים?
ב-50 g של משקה ענבים יש 31 kcal, וכן 0 g חלבון, 7.9 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של משקה ענבים?
ב-150 g של משקה ענבים יש 92 kcal, וכן 0 g חלבון, 24 g פחמימות ו-0 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 171916 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
