דעו מה יש בצלחת שלכם
לחם בהיר ללא גלוטן
קלוריות וערכים תזונתיים
212
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.1 g
פחמימות39 g
שומן3.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 212 kcal —
- חלבון 4.1 g 8%
- פחמימות 39 g 14%
- שומן 3.1 g 4%
- שומן רווי 0.3 g 2%
- סיבים תזונתיים 6.1 g 22%
- סוכרים 3.3 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 4.1 g | 39 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 2.1 g | 20 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 6.2 g | 58 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 8.2 g | 78 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 10 g | 97 g | 7.8 g |
שאלות על לחם בהיר ללא גלוטן
כמה קלוריות יש ב-100 g של לחם בהיר ללא גלוטן?
ב-100 g של לחם בהיר ללא גלוטן יש 212 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 39 g פחמימות ו-3.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לחם בהיר ללא גלוטן?
ב-50 g של לחם בהיר ללא גלוטן יש 106 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 20 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לחם בהיר ללא גלוטן?
ב-150 g של לחם בהיר ללא גלוטן יש 318 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 58 g פחמימות ו-4.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לחם בהיר ללא גלוטן?
ב-200 g של לחם בהיר ללא גלוטן יש 424 kcal, וכן 8.2 g חלבון, 78 g פחמימות ו-6.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לחם בהיר ללא גלוטן?
ב-250 g של לחם בהיר ללא גלוטן יש 530 kcal, וכן 10 g חלבון, 97 g פחמימות ו-7.8 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 5412 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים