דעו מה יש בצלחת שלכם
בסיס ארטישוק
קלוריות וערכים תזונתיים
קפוא, טרי
55
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.9 g
פחמימות7 g
שומן0.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 55 kcal —
- חלבון 1.9 g 4%
- פחמימות 7 g 3%
- שומן 0.4 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 7.5 g 27%
- סוכרים 1.9 g —
- נתרן 45 mg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 1.9 g | 7 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.9 g | 3.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 82 | 2.8 g | 11 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 109 | 3.8 g | 14 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 136 | 4.7 g | 18 g | 1.1 g |
שאלות על בסיס ארטישוק
כמה קלוריות יש ב-100 g של בסיס ארטישוק?
ב-100 g של בסיס ארטישוק יש 55 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 7 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בסיס ארטישוק?
ב-50 g של בסיס ארטישוק יש 27 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בסיס ארטישוק?
ב-150 g של בסיס ארטישוק יש 82 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בסיס ארטישוק?
ב-200 g של בסיס ארטישוק יש 109 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בסיס ארטישוק?
ב-250 g של בסיס ארטישוק יש 136 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 18 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 20232 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים