Giltheat bream, raw

ב-100 g של Giltheat bream, raw יש 118 kcal, וכן 20 g חלבון, 3 g פחמימות ו-3 g שומן.

ב-50 g של Giltheat bream, raw יש 59 kcal, וכן 10 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

ב-150 g של Giltheat bream, raw יש 177 kcal, וכן 30 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-4.5 g שומן.

ב-200 g של Giltheat bream, raw יש 236 kcal, וכן 40 g חלבון, 6 g פחמימות ו-6 g שומן.

ב-250 g של Giltheat bream, raw יש 295 kcal, וכן 50 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-7.5 g שומן.